16年3月基地在遂宁市开展老年科普活动-四川省老年健康普及基地

16年3月基地在遂宁市开展老年科普活动

发布时间： 2016年03月05日点击：次

3月3日，四川省老年健康科普基地主任王昆蓉带领基地主要成员奔赴遂宁市，为中老年朋友带去题为《健康心理保健知识系列讲座—中年迎来的是危机还是机遇？》的讲座。本次活动系四川省老年健康科普基地、老年健康科普活动周“三下乡活动”的一部分。

在活动现场，王昆蓉主任用生动形象的语言讲解了中老年人群特别是女性常见的心理压力和心理疾病的特征，包括《如何预防和早期发现心理问题和心理疾病？》《面对高压力的社会环境和家庭危机，我们怎样正确应对？》等专题讲座。

在场的听课人群很有感触，纷纷就感兴趣的问题提问，老师们一一进行了耐心的解答。同时介绍了中老年人群常见病：肩周炎、颈椎病、腰部疾病及膝关节病的身体表现，提醒大家身体与心理同时健康，才能少病无病，健康到老的理念。并与在场职工进行互动，演示预防和治疗颈椎病、肩周炎腰椎病的保健操，带领大家进行练习。并发放关于关节病防治、爱眼护眼的宣传图片以及老年相关医学知识宣传手册2种共计100余份。

图/文：王昆蓉

编辑：伍艺

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