正常血压，健康生活

    （文/史文静）近年来，高血压诱发的疾病越来越多，大家对血压也越来越重视，那么现在我们就来了解一下血压到底是什么？不正常的血压又会给我们带来哪些危害呢？

什么是血压？

血压是人的血液输送到全身各部位的压力。换句话说，血压就是一个一种使血液流动的力。

血压是怎么产生的？

  血压是指血液对血管壁的测压力，可分为动脉血压、毛细血管血 压和静脉压，而通常说的血压就是指动脉血压。

 什么是高血压?什么是低血压？

  一般人：的正常血压是：90mmHg< 收缩压<140mmhg、60mmhg<舒张压   ><90mmhg 。

   高血压：动脉血压超过正常值的异常升高。收缩压≥140mmHg 或舒张压≥90mmHg。

   低血压：动脉血压低于正常值的异常降低。收缩压≤90mmHg 或舒张压≤60mmHg。

高血压的危害有哪些？  

   当血压升高时很危险， 会出现头痛、心悸，全身不适等症状。除此之外，血压长期超出于正常水平，还容易诱发冠心病，脑血管病（脑出血，脑梗塞，脑血栓，中风）高血压心脏病，肾功能衰竭，高血压危象（高血压患者在一些诱因的作用下，血压急剧升高，同时发生心、脑、肾等重要靶器官损害的临床综合征）

另外，高血压病还呈现“三高三低” 特点：“三高”即高发病率、高致残率、高死亡率；“三低” 即低知晓率、低控制率、低服药率。

  当患者血压过低时，若是病情轻微可出现头晕、头痛、食欲不振、脸色苍白、消化不良等症状；严重的会导致心悸、呼吸困难、甚至昏厥、需长期卧床。长期如此会使机体机能下降，出现视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。

  据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血等严重危害。

              （图片均来自网络）

                           （编辑/张文敏 责编/李夏卉）