国内十大适合老年人旅游的地方（上）

（文/张文敏）

1.青城山

青城山位于四川省成都市都江堰市，2007年被评为“中国老年人最喜爱的旅游目的地”。从成都市可乘坐高铁至青城山站，再由高铁站坐专线公交直达青城山脚下，总行程历时不超过1个小时，相当方便安全。青城山空气鲜润，绿树成荫，非常适合老年人前往游玩。青城山具有深厚的道教底蕴，是老年人修生养性的绝佳去处。这里有老年精修养生节，青城山武馆有规模庞大的青城老人长生及太极养生拳表演。在自然、文化气息中让思想、精神得到恢复，老年人可以在这里体验深厚的道教文化和养生文化，在青城的幽静中修养身心。

2.杭州西湖

杭州素有“人间天堂”的美称。来到西湖，需要细细品味。看朦胧烟雨，品西湖龙井……带着爸妈到杭州，无所谓季节，也无所谓天，每个时间段都有好景色。你看杭州就像一位魔术师，不管是春夏秋冬还是阴晴雨雪，都能幻化出绝美的姿态。春有百花齐放，漫步柳堤踏青赏花；夏有荷花开的热火朝天，夏日赏荷更休闲，秋有满陇秋雨，桂花十里飘香。十分适合老年人旅游。

3、桂林大圩古镇

桂林清秀的山水，最适合长者回归大自然和放松身心；结伴游览已有千年历史的大圩古镇，欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房，在青石板路大街上漫步，怀旧风十足，很适合知性长者。桂林的农家美食和清新空气，对久居都市的老年人尤其巨大吸引力。

大圩古镇位于漓江东岸，与宾阳的芦圩、苍梧的戎圩、贵县的桥圩齐称为广西古代“四大圩镇”。石块砌起的石拱桥——万寿桥，是长者必去之地，始建于明代，桥面的石头已被磨得溜光发亮。桥的西面是漓江，所以这里也是欣赏漓江及对岸螺蛳山的极佳位置。站在桥上欣赏漓江美景，一边可以享受远方小镇的浓浓古意。有空不妨带长辈到此一游。

4、厦门鼓浪屿

“城在海上，海在城中”——厦门，一座风姿绰约的“海上花园”。岛、礁、岩、寺、花、木相互映衬，侨乡风情、闽台习俗、海滨美食、异国建筑融为一体，四季如春的气候更为海的魅力锦上添花。风景秀丽，气候宜人，可以说这里是全国环境最好的城市之一。带着父母或者爷爷奶奶来厦门，在鼓浪屿上度过一个悠闲下午，呼吸下清新的空气，身心都可以得到放松。

5、湖南凤凰古城

老年人的腿脚不如年轻人利索，休闲度假的方式是最适宜的，而凤凰古城主要旅游玩乐是玩水、游故居、园林居多，避免了攀登之劳。一来可以去看看古旧错落的吊脚楼，老城墙脚下的旋转水车，清清淙淙的沱江水，二来可以拿着五彩缤纷的许愿灯，去沱江去放许愿灯，代替家人给全家祈福平安。清晨，晨雾中看着泛舟江上的扁舟，日落，看着夕阳余晖下的古城，如此安静美好，身心放松。

（图片来自网络）

（编辑/张文敏  责编/李夏卉）